BetterMe

"A vadonatúj BetterMe applikációval most még könnyebben edzhetsz!😍

ÖT OK A BetterMe TELEPÍTÉSÉNEK:

📊 Személyre szabott, egészséges megközelítés a fogyáshoz és a súlygyarapodáshoz

Az Ön elfoglaltságaihoz, preferenciáihoz és életmódjához igazodunk, hogy gyors eredményeket érjünk el anélkül, hogy egészségét károsítanánk.

🏃‍♀️ Edzések bármilyen szinten

Legyen Ön kezdő vagy profi, számos edzéskészletet kínálunk az otthoni vagy az edzőteremben végzett edzésekhez, felszerelés nélküli vagy teljes edzőtermi felszereléssel. Még ha soha életében nem próbált edzeni, egyszerű és világos utasításaink segítenek megelőzni a sérüléseket, és rekordidő alatt hozzászoktatják a fitnesz világához.

🥗 Könnyen követhető étkezési tervek

Tanúsított szakértők által összeállított táplálkozási tervek, amelyek elősegítik a fejlődést olyan lehetőségekkel, mint az időszakos böjt, a keto, a vegán és még sok más lehetőség.

⏱ Szakaszos böjt

A BetterMe arra biztat, hogy próbálja ki a 16:8 arányú böjtöt – egy bevált módszert, amely arról szól, hogy MIKOR eszik ahelyett, hogy MIT eszik. Koppintson az időzítőre, kezdje el a böjtöt, és aratja a jutalmakat!

⌚Pontos követés a BetterMe Band segítségével

Tartsa szemmel egészségügyi és fitnesz adatait a BetterMe Band* segítségével. Ez a nyomkövető könnyen csatlakozik a BetterMe alkalmazáshoz, és betekintést nyújt a lépésekbe, a pulzusszámba és az alvásba.

A BetterMe Band segítségével könnyedén kapcsolatban maradhat és tájékozódhat azáltal, hogy értesítést kap a bejövő hívásokról, e-mailekről és SMS-ekről. Adja meg az alkalmazásnak az értesítéshez szükséges engedélyeket.

A BetterMe alkalmazás a következőket kínálja:

🔵 Edzésprogramok: személyre szabott gyakorlatok és táplálkozási sorozatok, amelyek segítenek gyorsabban formába hozni

🔵 Teljesen új étkezési tervek: az Ön ízlése szerint összeválogatott, könnyen elkészíthető ételek

🔵 16:8 időszakos böjtprogram, amely segít a súlyod magasabb szintre emelésében

🔵 Kalóriakövető: pontosan tudja, mennyit fogyaszt egy nap, és figyelje a makrókat egy intuitív kialakítással

🔵 Vízkövető és lépésszámláló, hogy megbizonyosodjon arról, hogy eléri napi céljait

A BetterMe változatos edzéseket, könnyen követhető étkezési terveket és hasznos tippeket kínál mindenki számára!

❗️Nem kell edzőterembe járni; több mint 1500 edzésünk elvégezhető otthon is – hatalmas gyakorlattárunkkal mindenki talál valamit, amivel úsztathatja a hajóját. Készülj fel, hogy találkozz az új kedvenc módszereddel, hogy gyorsan formába lendülj!

Az alakformálás nagymértékben függ a táplálkozástól, és gondosan, kézzel válogattunk receptek százait minden ízlésnek, főzési időnek és pénztárcának megfelelően. Gyorsan megtalálhatja új kedvenc keto reggelijét, vegán snackjét, alacsony kalóriatartalmú vacsoráját és még sok mást.

*A BetterMe alkalmazás kizárólag a BetterMe Bandet támogatja."